傣味肉炒豆芽怎么炒

琉璃心2025-11-18 6 0

傣味肉炒豆芽是一道具有浓郁傣族风味的家常菜,色香味俱佳,口感爽脆,下面,我将为大家详细介绍一下傣味肉炒豆芽的炒制方法。

我们需要准备以下食材:

主料:猪肉150克,豆芽300克; 配料:青辣椒、红辣椒各50克,蒜瓣适量; 调料:盐、生抽、料酒、糖、香油、食用油适量。

制作步骤如下:

  1. 将猪肉切成薄片,用盐、生抽、料酒、少许糖腌制10分钟;
  2. 豆芽洗净,沥干水分;
  3. 青辣椒、红辣椒洗净,切成圈状;
  4. 蒜瓣切成末。

开始炒制:

  1. 热锅冷油,油温五成热时,下入腌制好的猪肉片,炒至变色,捞出备用;
  2. 锅中留少许油,放入蒜末爆香;
  3. 下入青辣椒、红辣椒圈,炒至断生;
  4. 倒入豆芽,快速翻炒均匀;
  5. 将炒好的猪肉片重新倒入锅中,加入适量的盐、生抽调味;
  6. 翻炒至豆芽熟透,出锅前淋上少许香油提香。

这样,一道美味的傣味肉炒豆芽就完成了,这道菜色泽鲜艳,口感爽脆,猪肉与豆芽的搭配,营养丰富,在炒制过程中,注意火候的控制,使豆芽保持脆嫩,同时保持肉片的鲜嫩,这道菜不仅适合家常食用,也可以作为宴客的佳肴,希望你们喜欢!