家常美味——炒空心菜与炒黄瓜的做法分享
在我国,空心菜和黄瓜都是常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且口感爽脆,深受人们的喜爱,就为大家分享两种简单易学的家常菜——炒空心菜和炒黄瓜的做法,让您轻松享受美味。
炒空心菜的做法
【食材】 空心菜500克,蒜末适量,盐适量,鸡精适量,食用油适量。
【步骤】
- 将空心菜洗净,切成约5厘米长的段,沥干水分备用。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
- 加入空心菜快速翻炒,炒至菜叶变软。
- 调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
- 出锅前,可以根据个人口味加入少许生抽提鲜。
- 炒好的空心菜装盘即可。
炒黄瓜的做法
【食材】 黄瓜500克,蒜末适量,盐适量,鸡精适量,食用油适量。
【步骤】
- 将黄瓜洗净,切成约5厘米长的条,沥干水分备用。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
- 加入黄瓜条快速翻炒,炒至黄瓜变软。
- 调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
- 出锅前,可以根据个人口味加入少许生抽提鲜。
- 炒好的黄瓜装盘即可。
这两道菜做法简单,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,炒空心菜和炒黄瓜都是清淡口味的佳肴,适合搭配米饭或馒头食用,快动手试试吧,相信您会爱上这种简单又美味的家常菜!