炒山药片怎么炒法好吃
山药,又称薯蓣,是一种营养价值极高的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,山药不仅口感绵软,而且具有很好的保健作用,就为大家介绍一种简单美味的炒山药片做法,让您在家也能享受到美味佳肴。
【食材准备】 山药1根、胡萝卜半根、青椒1个、红椒1个、蒜末适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、食用油适量。
【炒山药片步骤】
山药去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,胡萝卜、青椒、红椒分别洗净,切成片。
热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
加入山药片,快速翻炒,炒至山药片表面微黄。
加入胡萝卜片、青椒片、红椒片,继续翻炒均匀。
加入适量的盐、生抽、鸡精,调味。
翻炒均匀,炒至所有食材熟透,即可出锅装盘。
【小贴士】
炒山药片时,山药片不宜炒太久,以免口感变差。
加入生抽调味时,注意生抽的量不宜过多,以免影响山药片的口感。
蒜末的量可以根据个人口味适量调整。
炒山药片时,可以加入一些葱花、香菜等提香。
炒山药片时,火候不宜过大,以免山药片烧焦。
通过以上步骤,您就可以轻松地做出一道美味可口的炒山药片,这道菜品色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的佳肴,快来试试吧!