鸡脚炒木耳,美味与营养的双重享受——做法窍门大揭秘
导语:鸡脚炒木耳是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感独特,而且营养丰富,就让我们一起揭开这道佳肴的制作窍门,轻松在家享受美味与健康的双重盛宴。
食材准备
- 鸡脚:500克
- 木耳:100克
- 姜片:适量
- 蒜末:适量
- 葱花:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 食用油:适量
制作步骤
鸡脚处理:将鸡脚清洗干净,去掉脚趾,剁成小块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。
木耳泡发:将木耳放入温水中泡发,泡发后洗净,撕成小朵。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片、蒜末爆香。
放入鸡脚:将焯好水的鸡脚放入锅中,翻炒至表面微黄。
加入木耳:将泡发好的木耳放入锅中,与鸡脚一起翻炒。
调味:加入生抽、老抽、料酒、盐、白糖,翻炒均匀。
出锅装盘:待鸡脚和木耳炒至熟透,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
做法窍门
焯水去腥:鸡脚焯水可以去除腥味,使菜肴更加美味。
木耳泡发:泡发木耳时,可用温水或冷水,泡发时间不宜过长,以免木耳变软。
热锅凉油:炒菜时,热锅凉油可以防止食材粘锅,使菜肴更加美味。
调味要适量:调味料不宜过多,以免影响菜肴的原味。
翻炒均匀:炒菜时要不断翻炒,使食材受热均匀,口感更佳。
鸡脚炒木耳是一道简单易学的家常菜,通过以上做法窍门,相信大家都能轻松掌握,在家享受美味的同时,还能摄取丰富的营养,何乐而不为呢?赶快动手尝试一下吧!