蒜苗炒辣肥肠怎么炒好吃

如萱2025-11-14 8 0

蒜苗炒辣肥肠是一道色香味俱佳的家常菜,深受广大食客的喜爱,下面,我就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法,让你轻松学会如何炒出美味的蒜苗炒辣肥肠。

我们需要准备好以下食材:肥肠500克、蒜苗200克、红椒1个、青椒1个、葱姜蒜适量、干辣椒适量、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、水淀粉、食用油。

  1. 肥肠清洗干净,用面粉和盐反复搓洗,去除异味,然后放入沸水中焯水,去除多余油脂,捞出备用。

  2. 蒜苗洗净切段,红椒、青椒去籽切块,葱姜蒜切末。

  3. 热锅凉油,油温五成热时,放入葱姜蒜末和干辣椒爆香。

  4. 加入焯好水的肥肠,翻炒至肥肠表面微焦。

  5. 放入红椒、青椒块,继续翻炒。

  6. 加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉调味,翻炒均匀。

  7. 加入蒜苗段,快速翻炒至蒜苗断生。

  8. 调入水淀粉勾芡,使菜肴汤汁浓稠。

  9. 出锅前,撒上葱花提香,即可关火。

炒蒜苗炒辣肥肠时,有几个小技巧需要注意:

  1. 肥肠在焯水时,加入少许料酒和姜片,可以去除异味。

  2. 炒蒜苗时,火候不宜过大,以免蒜苗炒糊。

  3. 加入水淀粉勾芡时,要快速翻炒,使汤汁浓稠。

  4. 蒜苗炒辣肥肠的辣度可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以适量增加干辣椒。

按照以上步骤,相信你一定能炒出美味的蒜苗炒辣肥肠,这道菜色香味俱佳,既可下饭,又可配粥,是一道不可多得的家常菜,快来试试吧!