炒海鲜豆腐做法大全

茵吟2025-11-13 9 0

炒海鲜豆腐做法大全

海鲜豆腐,这道色香味俱佳的菜肴,既适合家庭聚餐,也适合朋友小聚,豆腐的嫩滑与海鲜的鲜美相得益彰,搭配得当,既能满足口腹之欲,又能带来视觉上的享受,下面,就为大家带来炒海鲜豆腐的做法大全,让你轻松学会这道美味佳肴。

基础版炒海鲜豆腐

材料:

  • 老豆腐 1块
  • 海鲜(如虾仁、蛤蜊、鱿鱼等)适量
  • 青红椒 适量
  • 葱姜蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量

做法:

  1. 豆腐切成小块,放入开水中焯水去除豆腥味,捞出备用。
  2. 海鲜洗净,切成适当大小的块或片,用料酒和少量淀粉腌制10分钟。
  3. 青红椒洗净切丝,葱姜蒜切末备用。
  4. 热锅凉油,油温五成热时放入葱姜蒜末爆香。
  5. 加入腌制好的海鲜,快速翻炒至变色。
  6. 加入焯好水的豆腐,轻轻翻动,使豆腐均匀受热。
  7. 加入青红椒丝,继续翻炒。
  8. 调入适量盐和酱油,翻炒均匀。
  9. 出锅前,撒上少许葱花提香,即可出锅。

进阶版炒海鲜豆腐

材料:

  • 老豆腐 1块
  • 海鲜(如虾仁、蛤蜊、鱿鱼等)适量
  • 青红椒 适量
  • 葱姜蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 花椒粉 适量

做法:

  1. 同基础版步骤1-3。
  2. 热锅凉油,油温五成热时放入葱姜蒜末爆香。
  3. 加入腌制好的海鲜,快速翻炒至变色,加入花椒粉提味。
  4. 加入焯好水的豆腐,轻轻翻动,使豆腐均匀受热。
  5. 加入青红椒丝,继续翻炒。
  6. 调入适量盐、酱油、鸡精,翻炒均匀。
  7. 出锅前,撒上少许葱花提香,即可出锅。

烹饪小贴士:

  1. 豆腐焯水时,可以加入少许盐,这样可以使豆腐更加入味。
  2. 调味料可以根据个人口味适量增减。
  3. 炒海鲜时,火候要大,动作要快,以免海鲜出水变老。

学会了这些做法,你就可以在家里轻松做出美味的炒海鲜豆腐了,快来试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!