肉炒豆角的做法大全

紫翠2025-11-13 10 0

肉炒豆角的做法大全——家常美味,营养满分

豆角,又称豇豆,是我国的传统蔬菜之一,营养丰富,口感鲜嫩,搭配肉类烹饪更是美味可口,就为大家带来肉炒豆角的做法大全,让你在家也能轻松做出地道的家常美味。

肉炒豆角(经典版)

材料:

  • 豆角 300克
  • 猪肉 150克
  • 姜蒜末 适量
  • 青红椒 适量
  • 生抽、老抽、盐、糖、料酒、水淀粉 适量

步骤:

  1. 豆角洗净,切成约5厘米长的段;猪肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,油温5成热时,下入姜蒜末爆香。
  3. 放入腌制好的肉片,翻炒至变色。
  4. 加入豆角,快速翻炒均匀。
  5. 调入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
  6. 加入青红椒,快速翻炒至豆角断生。
  7. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

肉炒豆角(麻辣版)

材料:

  • 豆角 300克
  • 猪肉 150克
  • 干辣椒 适量
  • 花椒 适量
  • 姜蒜末 适量
  • 生抽、老抽、盐、糖、料酒、水淀粉 适量

步骤:

  1. 豆角洗净,切成约5厘米长的段;猪肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,油温5成热时,下入姜蒜末爆香。
  3. 加入干辣椒和花椒,炒出香味。
  4. 放入腌制好的肉片,翻炒至变色。
  5. 加入豆角,快速翻炒均匀。
  6. 调入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
  7. 加入适量的水,焖煮2-3分钟。
  8. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

肉炒豆角(蒜蓉版)

材料:

  • 豆角 300克
  • 猪肉 150克
  • 蒜蓉 适量
  • 生抽、老抽、盐、糖、料酒、水淀粉 适量

步骤:

  1. 豆角洗净,切成约5厘米长的段;猪肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,油温5成热时,下入蒜蓉爆香。
  3. 放入腌制好的肉片,翻炒至变色。
  4. 加入豆角,快速翻炒均匀。
  5. 调入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
  6. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

这三种肉炒豆角的做法,各有特色,可以根据个人口味选择,家常美味,营养满分,快快动手尝试吧!