脆骨炒黄瓜辣椒做法

声英彦2025-11-13 33 0

脆骨炒黄瓜辣椒,是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的做法。

【食材准备】

  • 黄瓜 2根
  • 辣椒 3个(根据个人口味调整)
  • 脆骨 适量
  • 蒜末 适量
  • 生姜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 葱花 适量

【制作步骤】

  1. 黄瓜洗净,切成条状;辣椒去籽,切成条状;脆骨洗净,用开水焯一下,去除血水和腥味,捞出备用。
  2. 生姜切丝,蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入蒜末和姜丝,炒香。
  4. 加入焯好的脆骨,翻炒至表面微黄,加入适量的盐,翻炒均匀。
  5. 放入黄瓜条和辣椒条,快速翻炒均匀,使黄瓜和辣椒均匀受热。
  6. 加入适量的鸡精,调味提鲜。
  7. 最后撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。

【小贴士】

  1. 脆骨在烹饪前最好用开水焯一下,这样可以去除血水和腥味,使口感更加鲜美。
  2. 黄瓜和辣椒的加入,可以增加菜肴的口感和营养,同时也能提高食欲。
  3. 翻炒过程中,火候不宜过大,以免黄瓜和辣椒炒糊,影响口感。

脆骨炒黄瓜辣椒是一道简单易学的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道不错的选择,快动手试试吧,相信你一定会喜欢的!