尖椒尖椒肥肠怎么炒

潇潇2025-11-12 12 0

尖椒尖椒肥肠的独特炒制方法

在我国广大的美食文化中,肥肠是一道颇具特色的菜肴,而与尖椒搭配,更是碰撞出别样的美味,就为大家分享一道尖椒尖椒肥肠的炒制方法,让你在家也能轻松享受这道地道的家常菜。

【食材准备】 肥肠500克,尖椒适量,蒜瓣几瓣,生姜一小块,生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油适量。

【制作步骤】

  1. 将肥肠清洗干净,用面粉、盐、白醋等反复搓洗,去除异味,然后用清水冲洗干净,切成段状备用。
  2. 锅中加水烧开,放入肥肠焯水,焯水过程中加入少许料酒去腥,焯水时间约5分钟,捞出备用。
  3. 锋利的刀将尖椒去籽切块,生姜切片,蒜瓣拍碎备用。
  4. 热锅凉油,油温5成热时,放入姜片、蒜瓣爆香。
  5. 将焯水后的肥肠放入锅中翻炒,炒至肥肠表面微黄,出油。
  6. 加入尖椒块,继续翻炒,炒至尖椒断生。
  7. 调入生抽、老抽上色,加入少许盐、糖调味,翻炒均匀。
  8. 出锅前撒上葱花增香,即可出锅装盘。

【烹饪小贴士】

  1. 肥肠在烹饪前要清洗干净,去除异味,焯水时加入料酒可以去腥。
  2. 炒肥肠时火候不宜过大,以免肥肠炒焦。
  3. 尖椒可以根据个人口味选择辣度,喜欢辣的可以选用辣度较高的尖椒。

尖椒尖椒肥肠是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,口感独特,学会这道菜的制作方法,不仅能满足家人的味蕾,还能为你的厨艺加分,快动手尝试一下吧!