梅花肉炒茼蒿怎么做

潇潇2025-11-10 24 0

梅花肉炒茼蒿是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面,我就为大家详细介绍一下梅花肉炒茼蒿的做法。

【准备材料】 梅花肉 200克 茼蒿 300克 蒜瓣 2瓣 生姜 1小块 生抽 1大勺 老抽 1小勺 料酒 1大勺 盐 适量 食用油 适量

【制作步骤】

  1. 将梅花肉切成薄片,用生抽、老抽、料酒、盐腌制10分钟。
  2. 茼蒿洗净,切成段;蒜瓣、生姜切片备用。
  3. 热锅倒油,油热后放入腌制好的梅花肉,炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留底油,放入蒜片、姜片爆香。
  5. 倒入茼蒿,快速翻炒均匀。
  6. 将炒好的梅花肉重新放入锅中,继续翻炒均匀。
  7. 加入适量的盐调味,炒匀即可出锅。

【小贴士】

  1. 茼蒿不宜炒得太久,以免营养流失。
  2. 炒菜时,火候要适中,以免炒糊。
  3. 腌制梅花肉时,可以加入一些料酒,去腥增香。

梅花肉炒茼蒿是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,希望大家都能够学会这道菜,为家人和朋友带来美味佳肴。