豇豆炒豆腐怎么炒好吃

慕灵2025-11-09 7 0

豇豆炒豆腐——家常美味,简单易学

豇豆炒豆腐,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,是家庭餐桌上的常见佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何将这道菜炒得既美味又可口。

选择新鲜的豇豆和豆腐是关键,豇豆要选择颜色鲜绿、饱满的,这样炒出来的菜口感更佳,豆腐则要选择质地细腻、无裂痕的,这样炒出来的豆腐更加嫩滑。

准备食材:

  • 豇豆:适量
  • 老豆腐:1块
  • 蒜末:适量
  • 生姜末:适量
  • 葱花:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 酱油:适量
  • 糖:少许
  • 水淀粉:适量

制作步骤:

  1. 将豇豆洗净,切成约3厘米长的段;豆腐切成小块,用开水焯一下,去除豆腥味,捞出备用。
  2. 热锅冷油,油温升至5成热时,放入蒜末和生姜末爆香。
  3. 加入豇豆段,快速翻炒至豇豆表面微微发黄,加入适量的盐调味。
  4. 将焯好水的豆腐块放入锅中,与豇豆一起翻炒。
  5. 加入适量的酱油调色,再加入少许糖提鲜。
  6. 翻炒均匀后,加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
  7. 最后撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。

小贴士:

  1. 炒豇豆时火候要大,动作要快,以免豇豆炒得太老。
  2. 豆腐焯水可以去除豆腥味,同时保持豆腐的嫩滑口感。
  3. 水淀粉的加入可以使菜肴更加入味,汤汁更加浓稠。

豇豆炒豆腐是一道简单易学的家常菜,通过以上步骤,相信大家都能轻松掌握,快动手试试吧,为家人带来一份美味的晚餐!