素鸡炒干辣椒怎么炒

海安2025-11-09 9 0

家常美味——素鸡炒干辣椒的做法

素鸡炒干辣椒是一道色香味俱佳的家常菜,它不仅制作简单,而且营养丰富,是素食者的理想选择,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 素鸡 1块
  • 干辣椒 适量
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 青红椒 适量
  • 酱油 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

【制作步骤】

  1. 将素鸡切成薄片,放入开水中焯水,去除多余的油脂,捞出备用。
  2. 干辣椒剪成小段,青红椒切成丝,备用。
  3. 热锅冷油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。
  4. 加入干辣椒段,小火煸炒至辣椒表面微焦,释放出辣味。
  5. 放入焯好水的素鸡片,快速翻炒均匀。
  6. 加入适量的酱油,翻炒均匀,让素鸡片充分吸收酱油的香味。
  7. 加入青红椒丝,快速翻炒至青红椒断生。
  8. 调入适量的盐,根据个人口味调整,翻炒均匀即可出锅。

【小贴士】

  • 素鸡焯水可以去除多余的油脂,使菜肴更加健康。
  • 干辣椒的用量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。
  • 炒制过程中火候不宜过大,以免辣椒炒糊,影响口感。

素鸡炒干辣椒是一道简单易学的家常菜,其鲜辣可口,既适合作为下饭菜,也适合作为凉菜食用,学会这道菜,不仅能让你的餐桌更加丰富多样,还能为家人带来健康美味的享受,快来动手试试吧!