台州年糕炒蚕豆怎么炒

沛珊2025-11-08 9 0

台州年糕炒蚕豆是一道色香味俱佳的台州特色家常菜,其独特的口感和味道深受人们喜爱,下面就来为大家详细介绍一下台州年糕炒蚕豆的炒制方法。

准备食材,台州年糕、蚕豆、猪肉、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、料酒等。

  1. 将年糕切成薄片,蚕豆去壳备用,猪肉切成薄片,葱姜蒜切成末。

  2. 热锅凉油,油热后放入肉片翻炒至变色,加入葱姜蒜末继续翻炒出香味。

  3. 将切好的年糕片放入锅中,与肉片一起翻炒均匀。

  4. 加入蚕豆,继续翻炒均匀。

  5. 加入适量的盐、生抽、老抽和料酒,翻炒均匀。

  6. 调入适量的清水,盖上锅盖,小火炖煮5分钟左右,让年糕和蚕豆充分吸收调料的味道。

  7. 待汤汁收干,年糕和蚕豆熟透,即可出锅装盘。

炒制过程中需要注意以下几点:

  1. 年糕片不宜切得太厚,以免不易熟透。

  2. 蚕豆去壳后,最好提前用水浸泡一段时间,以便炒制时更加容易熟透。

  3. 炒制过程中,要不断翻炒,以免年糕和蚕豆粘锅。

  4. 调料可以根据个人口味适量增减。

台州年糕炒蚕豆是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,学会这道菜,不仅能让家人品尝到美味的佳肴,还能在朋友聚会时展示自己的厨艺,快来动手尝试一下吧!