蒜薹炒香干详细做法

戎安歌2025-11-08 13 0

蒜薹炒香干,是一道简单又美味的家常菜,既保留了蒜薹的清香,又吸收了香干的醇厚,口感丰富,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下蒜薹炒香干的制作方法。

【蒜薹炒香干详细做法】

【材料】

  • 蒜薹 200克
  • 香干 2块
  • 蒜末 1汤匙
  • 姜末 1/2汤匙
  • 葱花 1汤匙
  • 食用油 适量
  • 盐 1/2茶匙
  • 鸡精 1/2茶匙
  • 生抽 1汤匙
  • 胡椒粉 少许

【步骤】

  1. 准备材料:将蒜薹洗净,切成约3厘米长的段;香干切成细丝;准备好蒜末、姜末和葱花。

  2. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,加热至油温约五成热。

  3. 下蒜末和姜末:将切好的蒜末和姜末放入锅中,小火炒香。

  4. 加入香干丝:将切好的香干丝放入锅中,翻炒至香干表面微黄。

  5. 放入蒜薹段:将切好的蒜薹段放入锅中,与香干丝一起翻炒。

  6. 调味:加入适量的盐、鸡精和胡椒粉,继续翻炒均匀。

  7. 勾芡:在锅中加入1汤匙生抽,快速翻炒均匀,让蒜薹和香干充分吸收调味料。

  8. 出锅装盘:待蒜薹炒至断生,香干丝软糯时,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 蒜薹不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
  • 香干丝可以提前用开水焯一下,去除豆腥味,同时也能缩短炒制时间。
  • 根据个人口味,可以适量调整盐和鸡精的用量。

这样一道色香味俱佳的蒜薹炒香干就完成了,既适合作为家常晚餐的菜品,也适合作为聚会时的下酒菜,快来动手试试吧!