洋葱炒肉炒蒜薹的做法

谏君之2025-11-06 14 0

家常美味——洋葱炒肉炒蒜薹的做法

在我国的饮食文化中,洋葱炒肉炒蒜薹是一道简单又美味的家常菜,这道菜以其鲜香可口、营养丰富的特点,深受广大家庭的喜爱,下面,就让我为大家详细介绍一下洋葱炒肉炒蒜薹的做法。

【食材准备】

  1. 猪肉:300克
  2. 洋葱:1个
  3. 蒜薹:200克
  4. 生姜:适量
  5. 蒜:适量
  6. 食用油:适量
  7. 盐:适量
  8. 生抽:适量
  9. 老抽:少许
  10. 鸡精:适量

【制作步骤】

  1. 将猪肉切成薄片,加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,腌制10分钟。
  2. 洋葱切成丝,蒜薹切段,生姜和蒜切成末备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的猪肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
  4. 锅中留少许油,放入生姜末和蒜末炒香。
  5. 加入洋葱丝和蒜薹段,翻炒均匀。
  6. 将炒好的肉片重新放入锅中,加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。
  7. 炒至洋葱和蒜薹断生,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 肉片腌制时,加入少许老抽可以使肉片更加鲜嫩。
  2. 洋葱和蒜薹不宜炒得过久,以免口感变差。
  3. 炒菜时,火候要适中,以免烧糊。

这道洋葱炒肉炒蒜薹简单易学,口感鲜美,营养丰富,在忙碌的生活中,为自己和家人做上一道美味的家常菜,不仅能增进家庭和睦,还能让生活更加美好,赶快动手尝试一下吧!