家常美味——韭菜炒猪血做法介绍
在我国丰富的饮食文化中,韭菜炒猪血是一道既美味又营养的家常菜,这道菜色香味俱佳,营养丰富,具有很高的食用价值,下面,就为大家详细介绍韭菜炒猪血的做法。
【食材准备】
- 猪血:500克
- 韭菜:100克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
【做法步骤】
- 将猪血切成小块,放入沸水中焯水,去除血腥味,捞出备用。
- 韭菜洗净切成段,葱、姜切成末。
- 热锅倒油,油热后放入葱、姜末爆香。
- 加入猪血块翻炒均匀,加入适量料酒去腥。
- 倒入韭菜段,快速翻炒均匀。
- 加入适量盐、酱油调味,翻炒均匀。
- 最后加入鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。
【烹饪小贴士】
- 猪血焯水时,水开后加入少许料酒,可以去除血腥味。
- 炒韭菜时,火候要大,快速翻炒,以免韭菜炒老了影响口感。
- 猪血不宜与豆腥味食物同食,如豆腐、豆浆等。
韭菜炒猪血是一道简单易学的家常菜,营养丰富,具有很高的药用价值,常吃韭菜炒猪血,可以补血养颜、清热解毒,不妨动手试试这道美味的家常菜吧!