鸡蛋炒肉末,家常美味,掌握这些技巧,炒得更好吃!
鸡蛋炒肉末是一道家常菜,简单易做,营养丰富,深受大众喜爱,要想炒出美味的鸡蛋炒肉末,以下这些技巧你不得不学!
选材
鸡蛋:选择新鲜的鸡蛋,蛋黄饱满,蛋白清透,建议购买时选择有机鸡蛋或土鸡蛋,口感更佳。
肉末:选用猪里脊肉或牛肉,肉质鲜嫩,将肉切成小丁或末,这样更容易入味。
调味
生抽:生抽是炒肉末的灵魂,它能给肉末带来鲜美的味道。
料酒:料酒可以去除肉腥味,使肉更加鲜美。
盐、糖:适量加入盐和糖,平衡口感。
食用油:选择适合炒菜的食用油,如花生油、菜籽油等。
炒制技巧
热锅凉油:先将锅加热,倒入适量食用油,油热后加入肉末,快速翻炒至变色。
炒鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,待肉末炒至变色后,倒入鸡蛋液,用铲子快速翻炒,使鸡蛋均匀裹在肉末上。
出锅:待鸡蛋熟透,肉末熟软,加入少许生抽提鲜,翻炒均匀后即可出锅。
注意事项
肉末不宜炒太久,以免口感变老。
鸡蛋液倒入锅中后,要用铲子快速翻炒,以免鸡蛋糊底。
调味料要适量,以免影响口感。
通过以上技巧,相信你一定能炒出美味的鸡蛋炒肉末,快动手试试吧,让你的家人和朋友都爱上这道家常菜!