炒鸡肉干豆腐,家常美味,简单易学
炒鸡肉干豆腐是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,是很多家庭餐桌上的常客,下面,就让我为大家详细介绍一下如何炒出美味的鸡肉干豆腐。
准备好食材,我们需要的主要食材有鸡肉、干豆腐、青椒、红椒、葱姜蒜等,鸡肉可以选择鸡腿肉或者鸡胸肉,根据个人口味和烹饪方式的不同来选择,干豆腐要选择质地较厚的,这样炒出来的菜肴口感更好。
我们来处理食材,将鸡肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉和少量淀粉腌制10分钟,这样可以使鸡肉更加入味,干豆腐切成条状,青椒和红椒切成丝,葱姜蒜切成末备用。
热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香,接着放入腌制好的鸡肉片,快速翻炒至鸡肉变色,炒至半熟即可盛出备用。
在同一个锅中,放入适量的油,油热后放入切好的干豆腐条,中火翻炒至干豆腐表面微黄,这时可以加入适量的生抽、盐和糖调味,继续翻炒均匀。
将炒好的鸡肉片重新倒入锅中,与干豆腐一起翻炒,使鸡肉完全熟透,加入青椒丝和红椒丝,快速翻炒均匀,让所有食材的味道充分融合。
根据个人口味,可以撒上一些葱花或者香菜增加香气,炒鸡肉干豆腐就可以出锅了。
炒鸡肉干豆腐的关键在于火候的控制和调味的适度,火候不宜过大,以免干豆腐炒糊,调味则要适中,不宜过咸或过淡,这样炒出来的菜肴,鸡肉鲜嫩,干豆腐软糯,青椒红椒的鲜辣与鸡肉的香嫩完美结合,让人食欲大增。
家常美食,无需繁琐的步骤,简单的烹饪手法就能带来满满的幸福感,炒鸡肉干豆腐,不仅适合家庭聚餐,也是朋友聚会时的佳肴,快来试试吧!