家常美味——藿香叶炒豇豆的做法
豇豆,又称长豆角,是夏季餐桌上的常见蔬菜,不仅口感清脆,而且营养丰富,而藿香叶,一种具有独特香气的草本植物,与豇豆搭配炒制,不仅能去除豆腥味,还能增添菜肴的香气,下面,就为大家介绍一道简单又美味的家常菜——藿香叶炒豇豆。
【食材准备】
- 豇豆 300克
- 藿香叶 适量
- 红椒 1个
- 大蒜 2瓣
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 油适量
【制作步骤】
豇豆洗净,切成约3厘米长的段;红椒切丝;大蒜切片;藿香叶洗净,切成细末。
热锅凉油,油温5成热时,放入蒜片爆香。
加入豇豆段,快速翻炒至豇豆表面微微发黄。
加入红椒丝和藿香叶末,继续翻炒。
调入生抽、老抽,快速翻炒均匀,使豇豆均匀上色。
根据个人口味加入盐,翻炒均匀。
炒至豇豆熟透,汤汁略微收干,即可出锅装盘。
【小贴士】
豇豆不宜炒得太久,以免口感变差,炒制过程中要快速翻炒。
藿香叶的香气浓郁,不宜放太多,以免掩盖了豇豆的清香味。
老抽上色,生抽提鲜,两者搭配,使菜肴色泽诱人,味道鲜美。
炒制过程中,可以适当加入少许清水,帮助豇豆熟透,同时保持菜肴的鲜嫩口感。
藿香叶炒豇豆,简单易做,营养丰富,是一道非常适合夏季的家常菜,快来试试吧,相信你一定会爱上这道美味的菜肴!