藿香叶炒豇豆怎么炒好吃

安沫熙2025-11-05 12 0

家常美味——藿香叶炒豇豆的做法

豇豆,又称长豆角,是夏季餐桌上的常见蔬菜,不仅口感清脆,而且营养丰富,而藿香叶,一种具有独特香气的草本植物,与豇豆搭配炒制,不仅能去除豆腥味,还能增添菜肴的香气,下面,就为大家介绍一道简单又美味的家常菜——藿香叶炒豇豆。

【食材准备】

  • 豇豆 300克
  • 藿香叶 适量
  • 红椒 1个
  • 大蒜 2瓣
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 油适量

【制作步骤】

  1. 豇豆洗净,切成约3厘米长的段;红椒切丝;大蒜切片;藿香叶洗净,切成细末。

  2. 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜片爆香。

  3. 加入豇豆段,快速翻炒至豇豆表面微微发黄。

  4. 加入红椒丝和藿香叶末,继续翻炒。

  5. 调入生抽、老抽,快速翻炒均匀,使豇豆均匀上色。

  6. 根据个人口味加入盐,翻炒均匀。

  7. 炒至豇豆熟透,汤汁略微收干,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 豇豆不宜炒得太久,以免口感变差,炒制过程中要快速翻炒。

  2. 藿香叶的香气浓郁,不宜放太多,以免掩盖了豇豆的清香味。

  3. 老抽上色,生抽提鲜,两者搭配,使菜肴色泽诱人,味道鲜美。

  4. 炒制过程中,可以适当加入少许清水,帮助豇豆熟透,同时保持菜肴的鲜嫩口感。

藿香叶炒豇豆,简单易做,营养丰富,是一道非常适合夏季的家常菜,快来试试吧,相信你一定会爱上这道美味的菜肴!