豆角碎炒虾皮怎么炒好吃

慕青2025-11-03 6 0

豆角碎炒虾皮,家常美味,做法简单!

豆角碎炒虾皮是一道简单易学、美味可口的家常菜,虾皮含有丰富的钙、磷、铁、碘等矿物质,而豆角则富含蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分,这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合家人朋友聚餐时享用。

下面为大家详细介绍一下豆角碎炒虾皮的烹饪方法:

【所需食材】 豆角适量、虾皮适量、胡萝卜适量、青椒适量、蒜末适量、姜末适量、食盐适量、生抽适量、料酒适量、食用油适量。

【烹饪步骤】

  1. 将豆角洗净,切成小段;胡萝卜、青椒洗净,切成与豆角大小相似的片状;虾皮用清水冲洗干净,沥干水分。

  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。

  3. 加入豆角、胡萝卜、青椒翻炒均匀,炒至豆角表面略微变色。

  4. 倒入虾皮,继续翻炒均匀。

  5. 加入适量的食盐、生抽、料酒,翻炒均匀。

  6. 炒至豆角熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。

【烹饪小贴士】

  1. 豆角不宜炒得太久,以免变软失去口感。

  2. 虾皮不宜提前浸泡,以免失去鲜味。

  3. 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如豆瓣酱、辣椒等。

  4. 豆角、胡萝卜、青椒等蔬菜可以根据个人喜好调整用量。

豆角碎炒虾皮是一道色香味俱佳的佳肴,做法简单,营养丰富,家常菜也能如此美味,快来尝试一下吧!相信在您的手中,这道菜定会变得更加美味可口。