金虫草炒肉的做法大全

戎安歌2025-06-18 23 0

金虫草炒肉的做法大全🍲

金虫草炒肉,一道色香味俱佳的佳肴,不仅美味可口,而且营养丰富,金虫草富含多种氨基酸和微量元素,具有很好的滋补功效,下面,就为大家详细介绍金虫草炒肉的做法大全,让你在家轻松享受美食🍳。

准备材料

  • 金虫草:适量
  • 猪里脊肉:300克
  • 青红椒:适量
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 生抽:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 淀粉:适量

处理金虫草

  1. 将金虫草用清水冲洗干净,去除杂质。
  2. 将金虫草放入碗中,加入温水浸泡20分钟,使其充分吸水膨胀。
  3. 将泡好的金虫草捞出,沥干水分备用。

腌制肉

  1. 将猪里脊肉切成薄片,加入适量生抽、盐、鸡精和淀粉,搅拌均匀。
  2. 腌制10分钟,使肉片入味。

炒制

  1. 热锅冷油,油温5成热时,下入葱姜蒜炒香。
  2. 加入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。
  3. 加入泡好的金虫草,继续翻炒均匀。
  4. 加入青红椒,炒至断生。
  5. 调入适量生抽、盐和鸡精,翻炒均匀。

出锅装盘

  1. 炒好的金虫草炒肉出锅,装入盘中。
  2. 可根据个人口味,撒上一些葱花点缀。

小贴士

  • 金虫草泡发时间不宜过长,以免影响口感。
  • 肉片要切得薄一些,便于炒制。
  • 炒制过程中,火候不宜过大,以免肉片炒老。

金虫草炒肉的做法大全就介绍到这里了,赶快动手尝试一下吧!相信你一定会做出一道美味的金虫草炒肉!🎉🍽️