🥒🌰🍄黄瓜炒洋葱木耳,简单美味家常菜!
黄瓜炒洋葱木耳是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面就来教大家如何炒出美味的黄瓜炒洋葱木耳。
🥒黄瓜的选择: 我们要选择新鲜的黄瓜,黄瓜要表皮光滑,颜色翠绿,无斑点,这样的黄瓜口感脆嫩,适合炒菜。
🌰洋葱的处理: 洋葱切丁,最好选用紫皮洋葱,它的味道更加浓郁,将洋葱放入冷水中浸泡片刻,可以去除一些辛辣味。
🍄木耳的处理: 木耳提前泡发,泡发后清洗干净,撕成小朵,木耳泡发过程中要换水几次,以确保其干净。
🌶️炒制步骤:
- 热锅凉油,油热后放入切好的洋葱丁,翻炒至洋葱边缘微黄,出香味。
- 加入泡发好的木耳,继续翻炒,让木耳充分吸收洋葱的香味。
- 可以加入适量的盐调味,根据个人口味可以适量加入少许生抽提鲜。
- 将切好的黄瓜条放入锅中,快速翻炒均匀,让黄瓜均匀裹上调料。
- 炒至黄瓜变软,但仍然保持一定的脆度,即可出锅。
🍽️小贴士:
- 炒黄瓜时,火候不宜太大,以免黄瓜炒过烂,影响口感。
- 木耳泡发后要彻底清洗干净,以免有杂质影响口感。
- 洋葱和木耳的加入可以增加菜肴的口感和营养。
🥘黄瓜炒洋葱木耳是一道色香味俱全的家常菜,简单易学,营养丰富,是家庭餐桌上的佳品,快动手试试吧,相信你一定会做出美味的黄瓜炒洋葱木耳!🎉👩🍳🍲