🐎马蹄炒小青菜，简单美味家常菜🍽️
马蹄炒小青菜是一道简单又美味的家常菜,营养丰富，口感清爽，下面，就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧！👩🍳
🌿【食材准备】
- 马蹄：适量
- 小青菜：适量
- 蒜末：适量
- 生抽：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
- 植物油：适量
🌿【制作步骤】
- 将马蹄去皮,切成薄片；小青菜洗净，切成段状。🍀
- 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。🌶️
- 将马蹄片放入锅中翻炒至表面微黄。🍎
- 再将小青菜放入锅中,快速翻炒均匀。🍀
- 加入适量的生抽、盐和鸡精，继续翻炒均匀。🍲
- 炒至小青菜变软,即可出锅装盘。🍽️
🌿【小贴士】
- 马蹄性寒,脾胃虚寒者不宜多吃。
- 炒菜时,火候要适中，以免烧焦。
- 小青菜不宜炒得太久,以免失去营养和口感。
🌿【 马蹄炒小青菜是一道简单易学的家常菜，营养丰富，口感清爽，通过以上步骤，相信大家已经学会了这道菜的制作方法，快动手试试吧，让家人朋友品尝到这道美味佳肴！🎉
🍽️祝大家烹饪愉快，美食共享！🍻
