螺肉炒薄荷怎么炒好吃呢

晓亦2025-10-28 11 0

🌿螺肉炒薄荷,美味又养生,快来学学怎么炒吧!

螺肉炒薄荷是一道色香味俱佳的菜肴,既美味又养生,下面就来教大家如何炒出美味的螺肉炒薄荷!

🌿食材准备:

  • 螺肉 200克
  • 薄荷 50克
  • 大蒜 2瓣
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 白胡椒粉 适量

🌿炒制步骤:

  1. 螺肉洗净,放入开水中焯水,捞出备用,薄荷洗净,沥干水分。

  2. 大蒜切片,生姜切丝,葱切成葱花。

  3. 热锅凉油,油热后放入蒜片和姜丝爆香。

  4. 加入焯好水的螺肉,翻炒均匀。

  5. 加入薄荷,快速翻炒均匀。

  6. 加入适量的盐、生抽、料酒和白胡椒粉,继续翻炒均匀。

  7. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🌿小贴士:

  1. 螺肉焯水时,可以加入少许料酒去腥。

  2. 薄荷不宜炒太久,以免失去清香。

  3. 炒制过程中,火候要适中,以免螺肉炒老。

  4. 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

螺肉炒薄荷是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感清爽,学会这道菜,让你的餐桌更加美味又健康!快动手试试吧!🍲🌿🍳