🌿清炒藕丝不放辣椒,简单美味又健康🍲
清炒藕丝，一道简单美味的家常菜，不放辣椒也能让人回味无穷，藕丝清脆可口，搭配适量的调味料，既保留了食材的原汁原味，又兼顾了健康饮食，下面，就让我为大家分享一份清炒藕丝不放辣椒的做法,让您在家也能轻松烹饪出美味佳肴！
🍳【食材准备】
- 莲藕 1根
- 食用油 适量
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 白糖 适量
- 醋 适量
- 生抽 适量
🌿【制作步骤】
- 将莲藕去皮，切成细丝，放入清水中浸泡,去除藕丝表面的杂质。
- 热锅凉油，油温升至5成热时,放入姜末爆香。
- 加入藕丝，快速翻炒均匀,炒至藕丝微微发软。
- 加入适量的盐、白糖和醋,继续翻炒均匀。
- 加入适量的生抽提鲜，撒上葱花,翻炒均匀即可。
🌟【小贴士】
- 莲藕切丝时，最好使用刀背拍一拍莲藕,这样更容易切成细丝。
- 炒藕丝时，火候要大，动作要快,以免藕丝炒糊。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
🍲【美味分享】 清炒藕丝不放辣椒，口感清脆，色泽诱人，这道菜不仅适合夏天食用，还具有清热去火、润肺止咳的功效，在炎炎夏日，来上一盘清炒藕丝，既美味又健康，让您远离火气,享受清爽一夏！
🌈 清炒藕丝不放辣椒的做法简单易学，美味可口，大家不妨尝试一下，为家人和朋友带来一道清新健康的佳肴，在享受美食的同时，也要注重营养搭配，保持健康的生活方式哦！🍽️🌈
