葱辣椒炒肥肠怎么炒

沛珊2025-10-28 9 0

🌶️香辣葱辣椒炒肥肠,家常美味简单学!

亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道家常美味——葱辣椒炒肥肠,肥肠是一道极具特色的食材,搭配上香辣的葱辣椒,口感鲜美,营养丰富,下面,就让我来教大家如何炒出这道美味的葱辣椒炒肥肠吧!👩‍🍳

🌿食材准备:

  • 肥肠 500克
  • 大葱 2根
  • 干辣椒 适量
  • 生姜 适量
  • 青蒜 适量
  • 蒜瓣 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

🌟炒制步骤:

  1. 清洗肥肠:我们要将肥肠清洗干净,将肥肠放入盆中,加入适量的盐、面粉和醋,用手揉搓,然后用清水冲洗干净,直到肥肠表面没有异味。

  2. 焯水:将清洗干净的肥肠放入沸水中焯水,加入适量的料酒去腥,焯水时间大约3-5分钟,焯水后捞出,切成适当大小的段。

  3. 切配食材:将大葱切段,生姜切片,青蒜切段,干辣椒剪成小段。

  4. 炒制:锅中加入适量的油,油热后放入姜片、蒜瓣爆香,再加入干辣椒翻炒至辣椒表面微焦。

  5. 下肥肠:将焯好水的肥肠放入锅中,加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。

  6. 调味:加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀。

  7. 加入葱和青蒜:将切好的大葱段和青蒜段放入锅中,快速翻炒均匀。

  8. 勾芡:加入适量的水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜亮。

  9. 出锅:翻炒均匀后,即可出锅装盘。

🍲小贴士:

  • 焯水时加入料酒可以去腥,使肥肠更加鲜美。
  • 翻炒时要迅速,以免肥肠炒老。
  • 根据个人口味,可以适量调整辣椒的用量。

🌟美味分享: 葱辣椒炒肥肠是一道色香味俱全的家常菜,口感鲜美,营养丰富,快来试试这道美味的葱辣椒炒肥肠吧!相信你一定会爱上它的!🥰

祝大家烹饪愉快,美食享用!🍽️🎉