炒木耳山药肉丝怎么炒

潇潇2025-10-27 6 0

炒木耳山药肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养美味,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒木耳山药肉丝吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:木耳、山药、猪肉、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、油。

  1. 食材处理

    • 木耳提前泡发,洗净,撕成小朵;
    • 山药去皮,切成细丝,放入清水中浸泡,防止氧化变黑;
    • 猪肉切成细丝,加入少许盐、料酒、生抽腌制10分钟;
    • 葱切段,姜蒜切片备用。
  2. 炒制过程

    • 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉丝翻炒至变色,捞出备用;
    • 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香;
    • 加入木耳和山药丝翻炒均匀;
    • 倒入炒好的肉丝,加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀;
    • 烹饪过程中,可根据个人口味适量加入一些水,使菜肴更加鲜美;
    • 炒至食材熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
  3. 小贴士

    • 木耳泡发后,要反复清洗,以去除杂质;
    • 山药丝浸泡在水中,可以防止氧化变黑;
    • 炒制过程中,注意火候,避免食材烧焦;
    • 加入适量的水,可以使菜肴更加鲜美。

炒木耳山药肉丝是一道简单又美味的家常菜,不仅口感丰富,而且营养丰富,快快动手尝试一下吧!🍲🥢