🌿芹菜炒素菜,这样做才美味无比!🍽️
芹菜炒素菜是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,下面就来分享一下如何炒出美味可口的芹菜炒素菜吧!👩🍳
我们要准备好以下食材:
- 芹菜:500克
- 胡萝卜:1根
- 木耳:适量
- 青红椒:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
【炒制步骤】
- 将芹菜、胡萝卜、木耳、青红椒洗净,切成适当大小的段或丝。🍅🥕🍅
- 热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末爆香。🔥
- 蒜末出香味后,加入切好的胡萝卜丝翻炒至变软。🥕
- 接着加入木耳和青红椒丝,继续翻炒。🍅🥕
- 然后放入芹菜,快速翻炒均匀。🌿
- 加入适量的生抽、盐和鸡精调味,翻炒均匀。🍽️
- 炒至所有食材熟透,汤汁收浓即可出锅。🥘
【小贴士】
- 芹菜不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。🌿
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在炒制过程中可以适当加一点油,有助于胡萝卜素的吸收。🥕
- 木耳提前泡发,可以缩短炒制时间,使口感更加鲜嫩。🍄
- 青红椒可以根据个人口味适量添加,增加菜肴的色泽和口感。🌶️
这样一道色香味俱全的芹菜炒素菜就完成了!快来试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍽️