炒豆角炒蒜薹的做法大全

沛珊2025-10-24 7 0

炒豆角炒蒜薹的做法大全🍳

豆角和蒜薹都是我们日常生活中常见的蔬菜,它们不仅口感独特,而且营养丰富,就为大家带来炒豆角和炒蒜薹的做法大全,让你在家也能轻松做出美味佳肴!🌟

炒豆角

材料:

  • 豆角 500克
  • 蒜瓣 3瓣
  • 生姜 1小块
  • 葱 1根
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

做法:

  1. 豆角洗净,切成约5厘米长的段;蒜瓣、生姜、葱分别切末。
  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
  3. 加入豆角翻炒,炒至豆角表面微黄。
  4. 加入适量盐,继续翻炒至豆角熟透。
  5. 最后加入葱花,翻炒均匀即可出锅。

炒蒜薹

材料:

  • 蒜薹 500克
  • 蒜瓣 2瓣
  • 生姜 1小块
  • 葱 1根
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

做法:

  1. 蒜薹洗净,切成约5厘米长的段;蒜瓣、生姜、葱分别切末。
  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
  3. 加入蒜薹翻炒,炒至蒜薹表面微黄。
  4. 加入适量盐,继续翻炒至蒜薹熟透。
  5. 最后加入葱花,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

  1. 炒豆角和蒜薹时,火候要大,翻炒要快,以免蔬菜变黄、变老。
  2. 根据个人口味,可以适量加入辣椒、酱油等调料。
  3. 豆角和蒜薹都有一定的辣味,喜欢辣味的朋友可以适量加入辣椒。

学会了这些做法,你就可以在家里轻松做出美味的炒豆角和炒蒜薹了!快去试试吧!🎉