土豆炒芸豆蒜苗怎么炒

林沫瑶2025-10-23 11 0

🍠土豆炒芸豆蒜苗,家常美味,简单易学!

土豆炒芸豆蒜苗是一道非常经典的家常菜,色泽鲜艳,口感丰富,营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

🌿【食材准备】

  • 土豆 2个
  • 芸豆 100克
  • 蒜苗 100克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 3瓣
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 鸡精 适量

🍠【制作步骤】

  1. 土豆去皮,切成薄片;芸豆去筋,洗净备用;蒜苗洗净,切成小段;葱、姜、蒜切末备用。🍠🍅

  2. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。🌶️

  3. 加入土豆片,翻炒均匀,炒至土豆片边缘微微发黄。🍠🌶️

  4. 放入芸豆,继续翻炒均匀,炒至芸豆表面微皱。🍆

  5. 加入蒜苗,快速翻炒均匀,炒至蒜苗断生。🥬

  6. 加入适量盐和鸡精,调味后翻炒均匀,即可出锅。🍴

🌟【小贴士】

  1. 土豆切片时,可以加入一点清水,这样切出来的土豆片更加平整。
  2. 芸豆不易煮熟,所以在炒制过程中要不断翻炒,以免糊锅。
  3. 蒜苗不宜炒制时间过长,以免失去口感。

这道土豆炒芸豆蒜苗简单易学,口感鲜美,营养丰富,快动手试试吧!🎉🍽️