大蒜藕炒肉片怎么炒好吃

晓亦2025-10-23 7 0

大蒜藕炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来分享一下如何炒出美味的大蒜藕炒肉片吧!🍳

准备好以下食材:

  • 猪里脊肉 200克
  • 藕 1根
  • 大蒜 3瓣
  • 青红椒各1个
  • 生姜 1小块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 料酒 1茶匙
  • 淀粉 1茶匙
  • 鸡精 适量

步骤如下:

  1. 准备食材:将猪肉切成薄片,藕切成薄片,大蒜切片,青红椒切丝,生姜切丝备用。🍖🍲

  2. 腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉,拌匀后腌制10分钟,这样可以使肉片更加入味。🍲

  3. 炒肉片:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,炒至肉片熟透后盛出备用。🍳

  4. 炒藕片:锅中留少许油,放入大蒜片和生姜丝炒香,然后加入藕片,快速翻炒均匀。🍲

  5. 调味:加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,让藕片充分吸收调味料的味道。🍲

  6. 加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与藕片一起翻炒均匀,让肉片和藕片的味道充分融合。🍲

  7. 出锅:最后加入青红椒丝,快速翻炒几下,即可出锅装盘。🍲

这样一道美味的大蒜藕炒肉片就完成了!🎉

小贴士:

  • 肉片腌制时可以加入一点水,这样肉片会更加嫩滑。
  • 炒藕片时火候要大,快速翻炒,以免藕片炒得太老。
  • 根据个人口味,可以适量调整盐和鸡精的用量。

快来试试这道美味的大蒜藕炒肉片吧,保证让你食欲大开!🍴🌟