🌿清炒豇豆角,简单美味家常菜🍲
豇豆角,又称长豆角,是夏季餐桌上的常见蔬菜,营养丰富,口感脆嫩,清炒豇豆角是一道简单又美味的家常菜,下面就来教大家如何炒出好吃的清炒豇豆角吧!🌽
🌟【准备食材】
- 豇豆角 500克
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 鸡精或味精 适量(可选)
🌟【烹饪步骤】
清洗豇豆角:首先将豇豆角清洗干净,切成约3-5厘米的段,这样既方便炒制,也能保证口感。
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末,用小火慢慢炒出香味。
下豇豆角:将切好的豇豆角放入锅中,用中火快速翻炒,让每根豆角都裹上油。
调味:在翻炒的过程中,加入适量的盐,继续翻炒均匀,让盐分均匀地附着在豆角上。
炒至断生:豇豆角炒至颜色变深,且豆角变得稍微软烂时,说明已经断生。
加鸡精/味精:如果喜欢,可以在这个时候加入适量的鸡精或味精,提鲜增味。
出锅装盘:将炒好的豇豆角盛出,装盘即可。
🌟【小贴士】
- 豇豆角不宜炒得太久,以免口感变差。
- 炒豇豆角时,火候要大,动作要快,这样炒出的豆角才会脆嫩可口。
- 有些人喜欢在炒豆角时加入一些辣椒,增加风味,可以根据个人口味选择。
清炒豇豆角简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的菜肴,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🍴🌿