腊鸡胸炒莴笋怎么炒

潇湘2025-10-22 8 0

腊鸡胸炒莴笋是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,下面就来教大家如何炒出美味的腊鸡胸炒莴笋🍗🥬。

准备好所需的食材:腊鸡胸肉、莴笋、蒜、姜、生抽、料酒、盐、糖、食用油等。

  1. 准备食材:将腊鸡胸肉切成薄片,莴笋去皮切成细丝,蒜和姜切成末备用。

  2. 腌制鸡肉:将切好的腊鸡胸肉片放入碗中,加入适量的生抽、料酒、盐和糖,拌匀后腌制10分钟,让鸡肉入味。

  3. 炒制

    • 热锅凉油,油热后放入蒜末和姜末爆香。
    • 加入腌制好的腊鸡胸肉片,快速翻炒至肉片变色,出油。
    • 将切好的莴笋丝放入锅中,与腊鸡胸肉一起翻炒。
    • 加入适量的盐调味,继续翻炒均匀。
  4. 出锅:炒至莴笋丝变软,腊鸡胸肉片熟透,即可出锅装盘。

小贴士

  • 腊鸡胸肉本身有一定的咸味,所以腌制时盐的量要适量。
  • 炒莴笋时火候不宜太大,以免莴笋丝变黄变硬。
  • 如果喜欢,可以加入一些辣椒或者花椒,增加菜肴的辣味和麻味。

这样一道美味的腊鸡胸炒莴笋就完成了!🎉不仅色泽诱人,而且口感鲜美,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧!👩‍🍳🍲