🥩猪血炒韭菜,嫩滑美味,做法分享!
猪血炒韭菜是一道简单易学、美味可口的家常菜,猪血富含蛋白质和铁质,而韭菜则富含维生素和膳食纤维,两者搭配,营养丰富,口感嫩滑,下面,就让我为大家详细介绍一下猪血炒韭菜的做法吧!
🥩食材:
- 猪血:300克
- 韭菜:200克
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
🥩做法:
1️⃣ 首先将猪血切成小块,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2️⃣ 韭菜洗净,切成段备用。
3️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
4️⃣ 放入猪血块,翻炒至猪血表面微微变色。
5️⃣ 加入韭菜段,快速翻炒均匀。
6️⃣ 加入适量的生抽、盐,继续翻炒均匀。
7️⃣ 猪血炒至熟透,韭菜变软,即可出锅装盘。
🌟小贴士:
1️⃣ 猪血在炒制前要冲洗干净,去除血腥味。
2️⃣ 猪血不宜炒太久,以免变硬。
3️⃣ 韭菜要选择新鲜的,口感才更佳。
4️⃣ 炒制过程中,火候要适中,以免炒糊。
猪血炒韭菜是一道色香味俱全的家常菜,嫩滑的猪血搭配清脆的韭菜,让人食欲大增,赶快动手尝试一下吧!🥳