荔枝芦笋炒虾仁,一道色香味俱全的佳肴,不仅营养均衡,而且制作简单,是家庭聚餐或朋友聚会的绝佳选择,下面,就让我为大家详细介绍一下这道美味佳肴的做法吧!
🍍🍇【食材准备】
- 荔枝:适量
- 芦笋:适量
- 虾仁:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:少许
- 淀粉:适量
🌿【制作步骤】
- 虾仁处理:将虾仁去壳去肠线,清洗干净后,用料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟,再加入少量淀粉抓匀,使其表面裹上一层薄薄的淀粉。
- 芦笋处理:将芦笋洗净,切成段,放入开水中焯水1分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,保持其翠绿色。
- 荔枝处理:荔枝去壳去核,取荔枝肉备用。
- 葱姜蒜处理:将葱、姜、蒜分别切成末。
- 炒制:
- 热锅凉油,油温5成热时,下入虾仁滑炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入芦笋段翻炒片刻,再加入荔枝肉和虾仁,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 撒上少许白胡椒粉提香,翻炒均匀即可出锅。
🍽️【小贴士】
- 虾仁腌制时加入淀粉,可以使虾仁更加鲜嫩。
- 芦笋焯水后要立即放入冷水中浸泡,这样可以保持其翠绿色。
- 炒制时火候要大,动作要快,以免虾仁炒老。
一道美味的荔枝芦笋炒虾仁就完成了!🍴🍀快快动手,为家人或朋友带来一场味蕾的盛宴吧!