木耳炒长山药怎么炒

林夕瑶2025-10-21 10 0

🍄木耳炒长山药,家常美味轻松做!

亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——木耳炒长山药,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来一步步教大家如何炒出这道美味的木耳炒长山药吧!

🌿【食材准备】

  • 木耳:适量
  • 长山药:1根
  • 葱:1根
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 胡椒粉:少许

🌿【步骤一:准备食材】

  1. 木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。
  2. 长山药去皮,切成薄片,用清水冲洗一下,防止氧化变黑。
  3. 葱切段,姜蒜切片备用。

🌿【步骤二:炒制过程】

  1. 热锅凉油,油热后下入葱姜蒜爆香。
  2. 放入木耳翻炒至变软,然后盛出备用。
  3. 锅中留底油,下入山药片翻炒至表面微黄。
  4. 将木耳重新倒入锅中,与山药片一起翻炒均匀。
  5. 加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味,继续翻炒均匀。
  6. 炒至山药片熟软,汤汁略微收干即可出锅。

🌿【小贴士】

  1. 木耳泡发时,可以加入少许盐,这样泡发出来的木耳更加脆嫩。
  2. 山药切片后,最好用清水冲洗一下,防止氧化变黑。
  3. 炒山药时,火候不宜太大,以免山药炒糊。

🍽️【成品展示】 一道色香味俱全的木耳炒长山药就完成了!看着金黄的山药片和黑亮的木耳,是不是已经垂涎欲滴了呢?快动手试试吧,保证让你家的餐桌增色不少哦!🥰

希望这篇简单的木耳炒长山药做法能帮到大家,祝大家烹饪愉快,美食享用!🍴🌈