韭菜炒猪血美篇怎么做

沐寒汐2025-10-20 9 0

🌿【韭菜炒猪血美食篇🍲】怎么做👩‍🍳

韭菜炒猪血,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或者追求健康生活的您,下面,就让我来为您揭秘这道美食的制作过程吧!

🌿【食材准备】

  • 猪血:300克
  • 韭菜:100克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许(上色用)
  • 料酒:适量
  • 鸡精:适量

🌿【制作步骤】 1️⃣ 猪血处理:将猪血放入沸水中焯水,去除血腥味,捞出后切成小块备用。 2️⃣ 葱姜蒜准备:将葱、姜、蒜分别切成末备用。 3️⃣ 韭菜处理:将韭菜洗净,切成小段备用。 4️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热。 5️⃣ 爆香调料:放入葱姜蒜末,小火炒香。 6️⃣ 下猪血翻炒:将切好的猪血块放入锅中,快速翻炒均匀。 7️⃣ 调味:加入适量的盐、生抽、老抽和料酒,翻炒均匀。 8️⃣ 加入韭菜:将切好的韭菜段放入锅中,快速翻炒。 9️⃣ 出锅装盘:待韭菜变软,猪血熟透后,加入鸡精调味,翻炒均匀,即可出锅装盘。

🌿【小贴士】

  • 猪血焯水时,水要沸腾后再放入猪血,以免破坏其口感。
  • 韭菜不宜炒得太久,以免失去营养和口感。
  • 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

🍲 韭菜炒猪血就这样完成了!这道菜色泽诱人,味道鲜美,营养丰富,是一道不可多得的美味佳肴,快快动手尝试一下吧,相信您一定会爱上这道美食的!🌟🌟🌟