蒜苔炒肚丝的做法大全

怜梦2025-10-20 10 0

蒜苔炒肚丝的做法大全🌿🍲

蒜苔炒肚丝是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富,下面为大家详细介绍几种蒜苔炒肚丝的做法,让你在家也能轻松做出美味的佳肴!

经典蒜苔炒肚丝

🔥【材料】

  • 肚丝 200克
  • 蒜苔 150克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量

🔥【步骤】

  1. 肚丝用开水焯水,去除腥味,捞出备用。
  2. 蒜苔洗净切段,生姜切丝,大蒜切片。
  3. 热锅凉油,放入生姜和大蒜片爆香。
  4. 加入肚丝翻炒至变色,加入料酒去腥。
  5. 放入蒜苔,快速翻炒均匀。
  6. 加入盐、酱油调味,翻炒均匀。
  7. 最后加入鸡精提鲜,出锅即可。

蒜苔炒肚丝配辣椒

🔥【材料】

  • 肚丝 200克
  • 蒜苔 150克
  • 干辣椒 适量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量

🔥【步骤】

  1. 肚丝焯水去腥,捞出备用。
  2. 蒜苔切段,干辣椒剪成小段,生姜切丝,大蒜切片。
  3. 热锅凉油,放入干辣椒、生姜和大蒜片爆香。
  4. 加入肚丝翻炒至变色,加入料酒去腥。
  5. 放入蒜苔,快速翻炒均匀。
  6. 加入盐、酱油调味,翻炒均匀。
  7. 最后加入鸡精提鲜,出锅即可。

蒜苔炒肚丝配酸菜

🔥【材料】

  • 肚丝 200克
  • 蒜苔 150克
  • 酸菜 适量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量

🔥【步骤】

  1. 肚丝焯水去腥,捞出备用。
  2. 酸菜洗净切丝,生姜切丝,大蒜切片。
  3. 热锅凉油,放入生姜和大蒜片爆香。
  4. 加入肚丝翻炒至变色,加入料酒去腥。
  5. 放入蒜苔和酸菜,快速翻炒均匀。
  6. 加入盐、酱油调味,翻炒均匀。
  7. 最后加入鸡精提鲜,出锅即可。

三种做法,您可以根据个人口味选择,蒜苔炒肚丝是一道简单易学的家常菜,快动手试试吧!🍳🌿🍲