炒山药的家常做法辣

茵吟2025-10-19 10 0

炒山药的家常做法🌱辣🌶️

山药,又称薯蓣,是一种营养丰富、口感绵软的食材,它不仅可以做成甜品,还能做成美味的家常菜,就给大家分享一道辣味十足的炒山药家常做法,保证让你食欲大开!

【食材准备】

  • 山药一根
  • 红椒一个
  • 青椒一个
  • 大蒜几瓣
  • 生姜一小块
  • 青蒜或者香葱适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 豆瓣酱适量

【做法步骤】

  1. 山药去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
  2. 红椒、青椒去籽,切成细丝;大蒜、生姜切末;青蒜或者香葱切段备用。
  3. 热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末、姜末爆香。
  4. 放入山药片翻炒,炒至山药片边缘微微发黄。
  5. 加入适量豆瓣酱,炒出红油。
  6. 放入红椒丝、青椒丝,继续翻炒,炒至蔬菜断生。
  7. 加入生抽调味,翻炒均匀。
  8. 最后放入青蒜或者香葱段,翻炒几下,即可出锅。

【小贴士】

  1. 山药切片后,最好放入清水中浸泡,以防氧化变黑。
  2. 炒山药时,火候不宜太大,以免山药片炒糊。
  3. 辣椒的用量可以根据个人口味调整,喜欢辣的朋友可以多放一些豆瓣酱。

这道辣味炒山药,不仅口感鲜美,而且营养丰富,山药的绵软与辣椒的鲜辣相结合,让人回味无穷,快快动手试试吧,保证让你在家也能享受到餐馆级别的美味!🍲🌶️🎉