院子上的大瓜怎么炒

沛珊2025-10-19 8 0

院子上的大瓜怎么炒🍈

夏天到了,院子里的瓜藤上挂满了硕大的瓜果,看着那金黄色的瓜皮,是不是已经迫不及待想要品尝一下它的美味呢?就教大家如何将院子上的大瓜炒得既美味又营养👩‍🍳。

我们需要准备以下食材和调料:

  • 院子上的大瓜1个
  • 猪肉末100克
  • 青红椒适量
  • 生姜、大蒜适量
  • 盐、生抽、老抽、料酒、糖、淀粉、食用油适量

【炒瓜步骤】:

1️⃣ 准备工作:将大瓜洗净,去皮去籽,切成薄片;青红椒洗净,去籽切片;生姜、大蒜切末。

2️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜、大蒜炒香。

3️⃣ 下肉末:将猪肉末放入锅中,翻炒至变色,加入适量的料酒去腥。

4️⃣ 加入瓜片:将切好的瓜片放入锅中,快速翻炒均匀。

5️⃣ 调味:加入适量的盐、生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。

6️⃣ 加青红椒:将青红椒片放入锅中,继续翻炒均匀。

7️⃣ 淋淀粉水:在锅中加入适量的淀粉水,勾芡,使瓜片更加鲜嫩。

8️⃣ 出锅:翻炒均匀后,即可出锅装盘。

【小贴士】:

  • 瓜片要切得薄一些,这样炒出来的瓜片更加鲜嫩。
  • 炒瓜时火候不宜太大,以免瓜片炒焦。
  • 可以根据个人口味调整调料的用量。

这样一来,一道美味的院子大瓜炒肉就完成了!🍲快快动手,享受这份夏日里的清新美味吧!🌞🍈