家庭炒嫩豆腐怎么炒

怜梦2025-10-19 11 0

🍲 家庭炒嫩豆腐,简单美味又营养!

嫩豆腐,又称嫩豆腐皮,口感细腻,营养丰富,是家常菜中的佳品,就为大家分享一道简单美味的家庭炒嫩豆腐的做法,快来看看吧!👩‍🍳

🔥【食材准备】

  • 嫩豆腐1块
  • 胡萝卜半根
  • 青红椒各1个
  • 青蒜适量
  • 葱姜蒜适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 生抽适量
  • 老抽少许(可选)

🍲【炒嫩豆腐步骤】 1️⃣ 将嫩豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。🍲 2️⃣ 胡萝卜、青红椒分别切成丝,青蒜切段,葱姜蒜切末备用。🌈 3️⃣ 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。🌶️ 4️⃣ 加入胡萝卜丝、青红椒丝翻炒至断生。🥕 5️⃣ 放入焯好水的嫩豆腐块,轻轻翻炒。🍲 6️⃣ 加入适量的盐、鸡精、生抽调味,根据个人口味可适量加入老抽调色。🍲 7️⃣ 最后加入青蒜段翻炒均匀,出锅即可。🌿

🎉【小贴士】

  1. 焯水可以去除嫩豆腐的豆腥味,使口感更佳。
  2. 炒嫩豆腐时,火候不宜过大,以免豆腐破碎。
  3. 可以根据个人口味,适量加入其他蔬菜,如木耳、香菇等。

嫩豆腐炒制简单,口感细腻,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的菜品,快动手试试吧!🎉🍲