茶树菇炒盖菜的做法

礼弘毅2025-10-18 7 0

茶树菇炒盖菜的做法🍃🍽️

茶树菇炒盖菜是一道简单又美味的家常菜,既保留了盖菜的鲜嫩口感,又吸收了茶树菇的浓郁香气,下面就来分享这道菜的具体做法,让你轻松在家也能享受到美味佳肴👩‍🍳🍲。

食材准备:

  • 茶树菇 200克
  • 盖菜 300克
  • 姜蒜末 适量
  • 蒜苗 2根
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

做法步骤:

  1. 茶树菇处理:将茶树菇洗净,去掉根部,切成条状,用清水浸泡10分钟,去除杂质和异味,浸泡后捞出,沥干水分备用🍄。

  2. 盖菜处理:将盖菜洗净,切成条状,蒜苗洗净切段备用🥬。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜蒜末爆香,出香味后放入茶树菇翻炒,炒至茶树菇变软,表面微黄🌶️。

  4. 加入盖菜:将切好的盖菜放入锅中,与茶树菇一起翻炒,炒至盖菜变软,颜色鲜亮🍀。

  5. 调味:根据个人口味加入盐和鸡精调味,翻炒均匀,让调味料均匀附着在食材上🍲。

  6. 出锅装盘:最后加入蒜苗段,快速翻炒均匀,炒至蒜苗断生即可出锅,将炒好的茶树菇炒盖菜装盘,即可上桌享用🍽️。

小贴士:

  • 茶树菇在浸泡时可以加入少许淀粉,有助于去除杂质。
  • 翻炒时火候不宜过大,以免盖菜炒糊。
  • 可以根据个人喜好调整食材的分量和调味品的种类。

茶树菇炒盖菜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快快动手试试吧,保证让你爱不释手!👏🌟