腐竹炒瘦肉做法肉炒嫩

慕青2025-10-18 9 0

🍲 腐竹炒瘦肉,做法简单肉炒嫩滑,美味可口!🍲

腐竹炒瘦肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅制作简单,而且肉炒得嫩滑可口,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下腐竹炒瘦肉的做法吧!👩‍🍳

🍲 食材准备:

  • 腐竹:适量
  • 瘦肉:适量
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

🍲 制作步骤:

  1. 腐竹泡发:将腐竹放入温水中泡发,大约需要30分钟,泡发后捞出沥干水分,切成小段备用。🍲

  2. 瘦肉切片:将瘦肉切成薄片,加入少许生抽、老抽、盐和水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。🍲

  3. 葱姜蒜切末:将葱、姜、蒜分别切成末,备用。🍲

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至5成热时,放入腌制好的瘦肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。🍲

  5. 爆香葱姜蒜:锅中留少许油,放入葱姜蒜末,小火炒出香味。🍲

  6. 加入腐竹:将泡发好的腐竹放入锅中,翻炒均匀。🍲

  7. 回锅瘦肉:将炒好的瘦肉片重新放入锅中,与腐竹一起翻炒均匀。🍲

  8. 调味出锅:加入适量的生抽、盐和鸡精,根据个人口味调整,翻炒均匀后即可出锅。🍲

🍲 小贴士:

  • 腐竹泡发时,可以加入少许醋,这样泡发得更快,口感也更佳。
  • 瘦肉切片时,可以加入少许淀粉,这样炒出来的肉更加嫩滑。
  • 炒腐竹时,火候不宜太大,以免炒糊。

这样一道美味的腐竹炒瘦肉就完成了!🎉 肉质嫩滑,腐竹吸满了肉汁,口感丰富,是一道不可多得的家常菜,快快动手试试吧!🍲🍲🍲