丝瓜炒辣椒洋葱怎么炒

礼弘毅2025-06-16 30 0

丝瓜炒辣椒洋葱——家常美食,简单易学

🍅丝瓜炒辣椒洋葱,一道简单又美味的家常菜,丝瓜清甜,辣椒辣爽,洋葱香脆,三者搭配,营养丰富,口感丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!

准备食材

  • 丝瓜:1根
  • 辣椒:2个
  • 洋葱:1个
  • 蒜末:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 盐:适量
  • 食用油:适量

烹饪步骤

  1. 丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块;辣椒洗净,去籽,切成条状;洋葱洗净,切丝。
  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。
  3. 放入丝瓜块,翻炒至丝瓜表面微黄。
  4. 加入辣椒条,继续翻炒,炒至辣椒断生。
  5. 放入洋葱丝,快速翻炒均匀。
  6. 加入生抽、老抽,翻炒均匀,让食材充分吸收调味料。
  7. 加入适量盐,翻炒均匀,使食材入味。
  8. 出锅前,撒上葱花(可选),翻炒均匀,即可出锅。

美味小贴士

  1. 丝瓜不宜炒得太久,以免口感变差。
  2. 辣椒可以根据个人口味适量增减。
  3. 洋葱丝可以提前用开水焯水,去除辛辣味。

🍽️ 丝瓜炒辣椒洋葱,简单易学,营养丰富,是一道适合家庭日常的美食,快快动手尝试一下吧!相信你一定会爱上这道菜的!😋🌶️🥒