芹菜炒羊腰怎么炒好吃

海云2025-10-18 22 0

美味与营养的双重享受🍲

芹菜炒羊腰是一道色香味俱佳的佳肴,不仅美味可口,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下芹菜炒羊腰的做法,让你轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧。👩‍🍳

🌿材料准备:

  1. 羊腰:500克
  2. 芹菜:300克
  3. 姜蒜末:适量
  4. 生抽、老抽:适量
  5. 盐、糖:适量
  6. 胡椒粉:适量
  7. 食用油:适量

🍲烹饪步骤:

  1. 羊腰洗净,去掉筋膜,切成薄片,放入碗中,加入少许盐、生抽、老抽、胡椒粉,抓匀腌制10分钟。

  2. 芹菜洗净,切成段;姜蒜切成末。

  3. 热锅凉油,油热后下入姜蒜末炒香。

  4. 下入羊腰片,快速翻炒至变色,加入适量生抽、老抽、盐、糖调味。

  5. 下入芹菜段,继续翻炒均匀,炒至芹菜断生。

  6. 出锅前撒上少许胡椒粉,翻炒均匀即可。

🌟小贴士:

  1. 羊腰在腌制过程中,可以加入少许淀粉,使肉片更加嫩滑。

  2. 芹菜炒制过程中,注意火候,以免炒糊。

  3. 羊腰与芹菜的搭配,既美味又营养,是一道不可多得的家常菜。

芹菜炒羊腰是一道简单易学、美味可口的佳肴,在烹饪过程中,注意火候和调味,就能轻松做出美味的芹菜炒羊腰,快来尝试一下吧,让你的味蕾感受美味与营养的双重享受!🥳🌿