🌽🥥山药炒玉米,美味营养两不误🍲
山药炒玉米是一道简单易做、营养丰富的家常菜。🥗🍅今天就来教大家如何将山药和玉米炒得美味可口，让家人和朋友都赞不绝口！👍
🌟食材准备：
- 山药 1根
- 玉米 1根
- 葱 1根
- 姜 1片
- 蒜 2瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 胡椒粉 适量
- 食用油 适量
🌟步骤如下：
1️⃣ 山药去皮，切成小块；玉米剥成粒；葱切段，姜蒜切片备用。🍽️
2️⃣ 热锅凉油，油热后放入葱姜蒜爆香。🍳
3️⃣ 加入山药块，翻炒至表面微黄。🌽
4️⃣ 再加入玉米粒，继续翻炒，让山药和玉米充分混合。🥥
5️⃣ 加入适量盐、鸡精和胡椒粉，调味。🍲
6️⃣ 翻炒至山药和玉米熟软，汤汁收干即可。🍳
7️⃣ 出锅前撒上葱花，增香提味。🌿
🌟小贴士：
- 山药去皮时，可以先将山药放入水中,避免氧化变黑。
- 玉米粒要选择新鲜、饱满的,口感更佳。
- 翻炒过程中，注意火候,以免山药和玉米炒糊。
😋山药炒玉米是一道色香味俱佳的佳肴，营养丰富，美味可口。🥗🥥快快动手尝试一下吧！相信你一定会做出一道美味的山药炒玉米，让家人和朋友大饱口福！👨🍳👩🍳🍲🌽🥥
