卷心菜炒鸡菜怎么炒

林沫瑶2025-10-18 11 0

卷心菜炒鸡菜是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面就来教大家如何炒出一道色香味俱全的卷心菜炒鸡菜🍳。

材料准备:

  • 鸡胸肉 200克
  • 卷心菜 1颗
  • 大蒜 2瓣
  • 生姜 1小块
  • 葱 1根
  • 盐 适量
  • 酱油 1大勺
  • 料酒 1大勺
  • 淀粉 1小勺
  • 食用油 适量

步骤如下:

  1. 准备食材:将鸡胸肉切成薄片,用料酒、酱油、淀粉和少量盐腌制10分钟,让鸡肉更加入味。

  2. 处理卷心菜:将卷心菜洗净,切成细丝;大蒜和生姜切片;葱切段。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至5成热时,放入姜片和蒜片爆香。

  4. 炒鸡肉:将腌制好的鸡肉放入锅中,快速翻炒至变色,炒至鸡肉熟透。

  5. 加入卷心菜:将切好的卷心菜丝放入锅中,与鸡肉一起翻炒。

  6. 调味:加入适量的盐,根据个人口味可以适量加入酱油调味。

  7. 出锅:炒至卷心菜变软,鸡肉熟透,撒上葱段,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

  • 炒卷心菜时,火候不宜过大,以免炒焦。
  • 鸡肉腌制时间不宜过长,以免肉质变硬。
  • 可以根据个人喜好,加入其他蔬菜,如胡萝卜丝、青椒丝等,丰富口感。

这样一道美味的卷心菜炒鸡菜就完成了,简单几步,就能享受到美味的家常菜,快来试试吧!🌟