素杂粮炒虾仁怎么炒

茵吟2025-10-17 24 0

🍤素杂粮炒虾仁,美味又营养,快来学学怎么炒!

🍤虾仁是我们日常生活中常见的食材,它的肉质鲜美,营养丰富,而今天,我们要为大家带来一道美味又营养的菜品——素杂粮炒虾仁,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

🍤【食材准备】

  • 虾仁:适量
  • 素杂粮:适量(如玉米粒、豌豆、胡萝卜等)
  • 葱、姜、蒜:适量
  • 盐、生抽、料酒、胡椒粉:适量
  • 植物油:适量

🍤【制作步骤】 1️⃣ 将虾仁洗净,去掉虾线,切成小块;素杂粮洗净备用。 2️⃣ 葱、姜、蒜洗净切末。 3️⃣ 热锅倒油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。 4️⃣ 放入虾仁翻炒至变色,加入料酒去腥。 5️⃣ 放入素杂粮翻炒均匀,炒至熟透。 6️⃣ 加入适量的盐、生抽、胡椒粉调味,翻炒均匀。 7️⃣ 出锅前撒上少许葱花,增加风味。

🍤【小贴士】

  1. 虾仁去线时,可用牙签轻轻挑出虾线,这样虾仁口感更佳。
  2. 素杂粮可以根据个人口味选择,如玉米粒、豌豆、胡萝卜等,丰富口感。
  3. 炒虾仁时,火候不宜过大,以免虾仁炒老。
  4. 调味料可根据个人口味适量添加。

🍤这道素杂粮炒虾仁,色泽鲜艳,口感丰富,营养丰富,既可以作为家常菜品,也可以作为宴客佳肴,快来动手试试吧,保证让你爱不释手!🥳🥳🥳