🌿香芹炒珍菌菇🍄——美味又健康的家常菜，可以吃吗？
在我们的日常生活中,美食总是不可或缺的一部分，我要为大家介绍一道美味又健康的家常菜——香芹炒珍菌菇，这道菜可以吃吗？当然可以！就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作过程和营养价值。
🌿香芹炒珍菌菇🍄的制作方法：
准备食材：香芹300克、珍菌菇200克、胡萝卜50克、干辣椒适量、蒜末适量、姜末适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、食用油适量。
香芹洗净切成段,珍菌菇洗净切成小块，胡萝卜洗净切成片。
热锅凉油,放入干辣椒、蒜末、姜末爆香。
加入香芹段翻炒至断生,然后加入珍菌菇和胡萝卜片继续翻炒。
加入适量的盐、生抽、料酒调味，翻炒均匀。
出锅前撒上少许葱花,即可。
🌿香芹炒珍菌菇🍄的营养价值：
香芹：富含膳食纤维、维生素C、钙、铁等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效。
珍菌菇：含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，具有提高免疫力、抗氧化、降低胆固醇等作用。
胡萝卜：富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、磷等营养成分，具有保护视力、抗氧化、提高免疫力等功效。
🌿香芹炒珍菌菇🍄可以吃吗？
当然可以！这道菜色香味俱佳，营养丰富，是一道非常适合家庭日常饮食的家常菜，不仅可以满足我们的味蕾，还能为我们的身体健康加分，快来试试这道美味的香芹炒珍菌菇吧！🎉🎉🎉
