莴笋炒小海兔是一道色香味俱佳的海鲜佳肴,不仅营养丰富,而且口感鲜美,下面,就让我为大家详细介绍一下莴笋炒小海兔的烹饪方法吧!🍽️
准备好以下食材:莴笋1根、小海兔300克、红椒1个、蒜瓣3瓣、生姜1小块、盐适量、生抽适量、料酒适量、食用油适量。
莴笋去皮,切成细丝;红椒切丝;蒜瓣和生姜切成末。
小海兔用清水冲洗干净,放入沸水中焯水,去除腥味,捞出备用。
热锅倒油,油热后放入蒜末和姜末爆香。
加入莴笋丝翻炒至断生,再加入红椒丝翻炒均匀。
放入焯好水的小海兔,快速翻炒均匀。
加入适量盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀。
炒至食材熟透,出锅前撒上少许葱花即可。
烹饪小贴士:
莴笋丝要切得细一些,这样口感更佳。
小海兔焯水时,水开后放入海兔,焯水时间不宜过长,以免口感变老。
红椒丝可以增加菜肴的色泽和口感,如果不喜欢吃辣,可以去掉。
调味料可以根据个人口味适量增减。
炒菜时火候要适中,以免烧糊。
莴笋炒小海兔是一道简单易学的家常菜,相信大家都能轻松掌握,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍲